Description

Ashwagandha : Agit efficacement sur l’épuisement du système nerveux, l’insomnie et la perte de mémoire. Elle aide à réduire considérablement les effets liés au stress et à l’anxiété. Une consommation régulière d’ashwagandha favorise ainsi le bon fonctionnement général de l’organisme.

Magnésium : Indispensable pour la récupération musculaire et pour combattre la fatigue, le magnésium est un minéral essentiel pour optimiser le sommeil.

Valeriane : Utilisée depuis plusieurs années pour ses propriétés naturellement relaxantes. Les effets de cette plante sont reconnus scientifiquement. Elle est régulièrement utilisée pour aider à mieux dormir et à maintenir un sommeil naturel. Elle est également conseillée aux personnes souhaitant se détendre puisqu’elle favorise la relaxation et le bien-être physique.